Benar juga bro, terutama ikan laut yg tangkap.🤔 Tapi sebenernya ikan laut yg paling banyak gizinya daripada ikan budidaya
Sebenernya banyak gizi yang dibutuhkan untuk kesehatan janin dan ibu hamil, tapi karena kondisi lingkungan yang kurang baik jadi sebaiknya mengonsumsi tidak berlebihan