gan ane mau nanya, umur ane 16thn, badan ane kurus gan. banyak temen ane yg bilang katanya betis ane kecil banget, jadinya klo mau kemana mana pake celana pendek kurang pede. ane lgi berusaha besarin otot disekitar betis, nah lingkar betis yang ideal utk seumuran ane itu berapa yah gan? apa lagi ane mau ada renang disekolah buat ngisi nilai olahraga, klo iya betis ane kecil kan ane malu gan diliatin sama cewe2. jadi ane butuh info dari agan2 utk ukuran lingkar betis yg ideal. Thanks before