Bingung Cari Cemilan Sehat Dan Enak Untuk Anak? Ini Dia Sist

Beranda
Komunitas
Entertainment
The Lounge
Bingung Cari Cemilan Sehat Dan Enak Untuk Anak? Ini Dia Sist

perempuan..

20-05-2020 11:55

Bingung Cari Cemilan Sehat Dan Enak Untuk Anak? Ini Dia Sist

Yang namanya cemilan, pastinya disukai semua orang. Mulai dari yang tua sampai anak-anak sekalipun. Tapi, khusus untuk anak, pastinya gak boleh sembarangan yah! Selain diperhatikan agar tidak terbuat dari bahan berbahaya, cemilan baiknya ditinjau juga dari segi nutrisinya.

Kalau sering dan banyak dikonsumsi tapi tidak memberikan nutrisi, ya sama saja bohong. Nah kalau gan sist sudah punya anak, pastinya akan lebih selektif menentukan cemilan yang sehat dan enak untuk anak. Tapi tenang aja, ane punya rekomendasinya. Yukkk meluncurrr emoticon-Wowcantik

Sereal gandum utuh

Banyak nih bunda-bunda yang pastinya nyetok sereal di rumah, apalagi anak-anak suka banget sama rasanya. Selain karena instant dan gampang banget penyajiannya, ternyata sereal gandum utuh punya banyak manfaat loh. Seperti mengandung banyak serat sehingga bagus banget nih gansist untuk pencernaan anak. Selain pencernaan, gandum utuh juga menjadi sumber energi dan meningkatkan daya tahan tubuh si kecil juga! Manfaat lainnya, sereal gandum utuh mengandung Vitamin B yang baik untuk perkembangan syaraf otak anak. Lengkap deh! emoticon-thumbsup

Yogurt

Kalau yang satu ini udah pasti sehat ya gansist buat anak-anak, tapi hasil fermentasi susu ini emang cenderung asam dan gak disukai banyak orang. Tapi berkembangnya teknologi, yogurt juga mengembangkan banyak varian rasa seperti strawberry, mangga, pisang, berry dan banyak lagi, kayak yogurt yang ini. Selain rasanya yang udah enak, yogurt cocok banget dijadikan cemilan untuk anak karena manfaatnya yang luar biasa bagus untuk pencernaan dan kesehatan tulang dan gigi, pas banget deh sist buat tumbuh kembang si anak emoticon-Embarrassment

Popcorn

Siapa sih yang gak suka nyemilin popcorn kalau lagi nonton film? Tapi sekarang berhubung gak bisa ke bioskop, bisa nonton film di rumah bareng keluarga. Tinggal beli aja popcorn yang siap dimasak ya gan sist, habis itu hidangkan deh buat temen nonton bareng anak. Tapi siapa sangka ternyata berondong jagung ini punya manfaat yaitu sebagai sumber energi loh! Wahhh pasti banyak yang belum tau ya manfaat popcorn yang satu ini? Hehe sama kok ane juga baru tau. Yuk gan sist, bikin popcorn di rumah!

Kacang kulit

Kacang kulit biasanya disukai sama orang dewasa, tapi biasanya banyak yang melarang anak mereka untuk ikut mengkonsumsinya. Padahal, kacang kulit sendiri punya banyak manfaat loh gansist, seperti kaya serat, rendah lemak dan tinggi protein. Selain itu kacang kulit juga mengasah motorik anak dengan mengupas kacang tersebut, wahhh jadi kegiatan seru tuh buka kulit kacang sekeluarga hehehe.

Itu dia gansist cemilan yang ternyata punya manfaat dan baik untuk anak. Sebelum melarang dan memberikan cemilan, baiknya dicek dulu ya gansist kandungan nutrisinya. Ane pamit dulu deh mau nyemil eheheh sampai ketemu lagi di thread ane berikutnya babaaay~

emoticon-Ngacir