kalo ane sih biasanya pas pramusim set ke very high, trs kalo udh masuk musim & mulai padet jadwal2 nya ane set ke medium, kalo very high terus rawan cedera itu pemainnya wkwkw Oh bgitu gan Makasih gan pencerahannya
itu beban si pemain selama latihan gan, biasanya kalo heavy tu dia di bebanin banyak metode latihan , kaya suruh belajar ppm, focus sama satu stat, sama di general trainingnya di cek juga apa terlalu berat, heavy berarti metode yg di jalankan lebih berat, dan pemain ga bisa berkonsentrasi untuk pe
Gan mau nanya soal training workload Maksudnya apa kalo average, light, heavy Ane awal maen fm dari 12 trus baru maen lagi skrng 17 Gk ngerti gw dari dulu ama training workload Mohon pencerahannya Terima kasih