- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
3 Alasan Wanita Menyukai Coklat, Bikin Mood Membaik
TS
febi12283
3 Alasan Wanita Menyukai Coklat, Bikin Mood Membaik
Ilustrasi wanita makan coklat(Pexels.com)
Ketika mood berantakan, beberapa perempuan memilih untuk mencari kesibukan, beberapa lainnya kemudian mengalihkan kesedihan mereka dengan mengkonsumsi coklat, panganan manis dan terbuat dari tanaman coklat ini memang disukai banyak perempuan, rasanya yang bikin kangen dan nyaman, menjadikan mood beberapa perempuan kembali membaik seperti sedia kala.
Coklat adalah salah satu makanan yang paling banyak disukai oleh orang di seluruh dunia, terutama oleh wanita. Tidak hanya karena rasanya yang lezat, tetapi juga karena banyak alasan lain yang membuat coklat menjadi makanan favorit wanita. Berikut adalah tiga alasan mengapa wanita menyukai coklat:
1. Meningkatkan Mood
Coklat mengandung zat yang disebut feniletilamin, yang dikenal sebagai "zat cinta" karena diyakini dapat meningkatkan produksi endorfin dan dopamin di otak, yang dapat memicu perasaan bahagia dan positif. Oleh karena itu, wanita seringkali mengonsumsi coklat ketika merasa sedih atau stres untuk meningkatkan mood mereka.
Mood yang berantakan menjadikan seorang wanita tidak bisa melakukan aktivitasnya dengan baik, ketidakseimbangan itu bisa teratasi ketika mereka menjadikan kudapan yang mempunyai rasa manis ini menjadi teman mereka dalam melewati hari-hari untuk mengatasi kesedihan dan mood mereka yang sedang kacau-balau.
2. Mengandung Antioksidan
Coklat yang terbuat dari kakao mengandung antioksidan yang tinggi, terutama flavonoid. Antioksidan ini membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Selain itu, flavonoid juga dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dan melindungi kulit dari paparan sinar UV.
3. Mengandung Magnesium
Coklat juga mengandung magnesium yang penting bagi kesehatan wanita. Magnesium membantu mengatur detak jantung, tekanan darah, dan kadar gula darah. Selain itu, magnesium juga dapat membantu meredakan kram menstruasi dan meringankan gejala premenstrual syndrome (PMS).
Meskipun coklat memiliki manfaat kesehatan yang banyak, namun perlu diingat bahwa tidak semua jenis coklat sama. Pilihlah coklat yang mengandung kadar kakao yang tinggi dan rendah gula, agar bisa mendapatkan manfaat kesehatan yang lebih banyak. Konsumsi dalam jumlah yang seimbang juga sangat penting untuk menjaga kesehatan.
Ketika mood berantakan, beberapa perempuan memilih untuk mencari kesibukan, beberapa lainnya kemudian mengalihkan kesedihan mereka dengan mengkonsumsi coklat, panganan manis dan terbuat dari tanaman coklat ini memang disukai banyak perempuan, rasanya yang bikin kangen dan nyaman, menjadikan mood beberapa perempuan kembali membaik seperti sedia kala.
Coklat adalah salah satu makanan yang paling banyak disukai oleh orang di seluruh dunia, terutama oleh wanita. Tidak hanya karena rasanya yang lezat, tetapi juga karena banyak alasan lain yang membuat coklat menjadi makanan favorit wanita. Berikut adalah tiga alasan mengapa wanita menyukai coklat:
1. Meningkatkan Mood
Coklat mengandung zat yang disebut feniletilamin, yang dikenal sebagai "zat cinta" karena diyakini dapat meningkatkan produksi endorfin dan dopamin di otak, yang dapat memicu perasaan bahagia dan positif. Oleh karena itu, wanita seringkali mengonsumsi coklat ketika merasa sedih atau stres untuk meningkatkan mood mereka.
Mood yang berantakan menjadikan seorang wanita tidak bisa melakukan aktivitasnya dengan baik, ketidakseimbangan itu bisa teratasi ketika mereka menjadikan kudapan yang mempunyai rasa manis ini menjadi teman mereka dalam melewati hari-hari untuk mengatasi kesedihan dan mood mereka yang sedang kacau-balau.
2. Mengandung Antioksidan
Coklat yang terbuat dari kakao mengandung antioksidan yang tinggi, terutama flavonoid. Antioksidan ini membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Selain itu, flavonoid juga dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dan melindungi kulit dari paparan sinar UV.
3. Mengandung Magnesium
Coklat juga mengandung magnesium yang penting bagi kesehatan wanita. Magnesium membantu mengatur detak jantung, tekanan darah, dan kadar gula darah. Selain itu, magnesium juga dapat membantu meredakan kram menstruasi dan meringankan gejala premenstrual syndrome (PMS).
Meskipun coklat memiliki manfaat kesehatan yang banyak, namun perlu diingat bahwa tidak semua jenis coklat sama. Pilihlah coklat yang mengandung kadar kakao yang tinggi dan rendah gula, agar bisa mendapatkan manfaat kesehatan yang lebih banyak. Konsumsi dalam jumlah yang seimbang juga sangat penting untuk menjaga kesehatan.
bigbabyirl dan iskrim memberi reputasi
2
819
3
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Urutan
Terbaru
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Komunitas Pilihan