Langsung aja gan.

1.pare
Pare terkenal akan kepahitannya yang ternyata ampuh membantu penyembuhan diabetes, sembelit, gangguan pernapasan, dan kolera juga bisa diredakan dengan mengkonsumsi pare.

2. Daun Pepaya
Nafsu makan menurun ? coba konsumsi daun pepaya yang pahit untuk mengembalikan nafsu makan, daun pepaya ternyata juga ampuh mengatasi katarak, mencegah penuaan, meningkatkan sistem imun, sampai menurunkan resiko kanker.

3.Kunyit
rempah dapur yang satu ini memang tidak bisa dimakan secara langsung, karna rasanya yang lumayan pahit . kunyit di jadikan bumbu masakan dan memberikan manfaat bagi tubuh seperti melancarkan pencernaan, menurunkan berat badan, dan membersihkan darah.

4. Coklat Hitam
Coklat hitam murni tanpa gula memiliki cita rasa pahit yang membuat beberapa orang kurang suka menyukainya. padahal, coklat hitam murni tersebut lebih banyak nutrisi dan antioksidan yang menyehatkan tubuh, bagi perokok monggo di tes dulu gan

5. Kale
Sayuran hijau kale termasuk makanan pahit yang menyehatkan tubuh bahkan kale imbang-imbang berat sama brokoli yang di anjurkan untuk dikonsumsi, kale kaya vit A, C , Kalsium, Antioksidan pelawan kanker.

buat anak kost monggo di tes gan selain sehat murah-murah lagi, makannya pake nasi biar kenyang.. heheh

maap berantakan gan niubi blajar ngethread,..

sumber: http://www.merdeka.com/sehat/5-makan...kan-tubuh.html