usus itu salah satu organ yang sangat penting loh bagi manusia, bahkan sempat mendapat julukan otak kedua manusia. Usus juga ngaruh banget sama perasaan kita. Coba kamu mencret-mencret di waktu yang gak pas, lagi nge date misalnya, pasti suasana hati kamu langsung gak baik gitu. Sekitar 70% system imun kita juga ada di usus, makannya penting banget jaga kesehatan usus. Salah satunya dengan meminum minuman probiotik. Di pasaran sih udah banyak minuman probiotik. Tapi karena ane pengen kamu semua sehat dengan cara yang enak, ane mau kasih tau kamu nih cara bikin minuman probiotik yang lebih enak. Apasih probiotik itu? Pokoknya sehat deh, kalo penasaran kamu googling aja sendiri.
Oh iya, sebelum kamu bikin minuman probiotik, pastiin dulu kalo kamu udah bersih. Mandi dulu atau minimal cuci tangan lah. Karena yang mau kamu buat adalah minuman kesehatan, harus steril dong!
Spoiler for step 1:
Siapin susu putih (kalo bisa botol), minuman probiotik siap saji, dan gula
Spoiler for step 2:
Kamu buka segel susunya dan kamu tuang ke gelas isinya
kira kira setengah geals lah.
trus minum deh ampe abis......hmmmmhh
Spoiler for step 3:
Tambahin gula
Sesuai selera kamu aja. Kalo kamu anaknya suka yang pasti-pasti, masukin kira-kira 5 sendok makan. Berikutnya –
Spoiler for step 4:
Tuang minuman pelopor prebiotik siap saji ke botol.
jangan banyak banyak, 3 botol aja.
Spoiler for step 5:
Tutup botolnya dengan rapat, terus kocok-kocok
diamen 2 hari dikamar.
jangan diajak ngobrol,apalagi diajak ke mol
Spoiler for step terakhir:
Jadi deh!
Kamu bisa dinginin di kulkas, karena dingin lebih enak. Jangan lupa, kocok sebelum diminum. Tapi jangan banyak-banyak, nanti bisa sakit perut
Quote:
ya, itu cara membuat minuman prebiotik sendiri. selamat mencoba.