Halo agan dan sista..

Ini adalah thread ke 2 gw..

Disini gw kembali ingin sekedar bertukar pikiran, dikarenakan diri ane yg mengarah ke depresi..

............


Ini adalah hari Valentine pertama yg gw lalui sendirian setelah alm. Calon istri berpulang dipanggil oleh YME..

Sudah 19 hari sejak ditinggal pergi doi, tetapi rasa sakit dihati dan rindu makin menjadi2..

Kadang gw bisa tiba2 sedih teringat doi dan menangis (lemah banget gw rasa sbg lelaki walau terkesan lebay kelihatannya, tp gw terima kenyataan ini)

Kadang gw bengong, gk nyadar kalau ada yg ngajak ngomong, dll..

Ber-efek juga ke waktu tidur gw yg kacau..

...............


Biasanya sehari sebelum Valentine (termasuk hari2 spesial lainnya), setiap jam 23:59, gw dan doi selalu berlomba2 mengucapkan selamat hari Valentine (ultah, natal, dll).

[Tiba2 gw mau nangis mengingat hal ini, spertinya memang gejala depresi]

Tapi kini tidak ada lagi.
Hati gw terasa sakit banget..

Saat mimpiin doi, dan kebangun, hati ini berasa sakit luar biasa dan stress..

Mau ke psikiater atau psikolog, tapi di kota kecil gw ini, sama sekali gk ada.

Tiap mau keluar gabung2 sama temen, tiba2 malas dan sedih melanda karena teringat jalan2 yg pernah kita lalui dan lewatin rumah doi juga..

Temen dekat juga ada yang chat, nyuruh curhat, dsb. Tapi nth kenapa ada perasaan enggan untuk bercerita karena ane tau saran mereka pasti berkisar "sabar", "dia sdh bahagia disana", dll..

Dan dimana ane blm bisa terima utk saat ini dengan perkataan2 seperti itu..nth kenapa gw jg bingung (mungkin ad yg bisa jelaskan?)

Gw stress gan/sist..
Apalagi minggu kemarin tetangga seumuran ad yg nikah, dan pikiran ane kemana2, berfikir :

1. "dia beruntung bisa menikah, dan gw enggak",

2. "Seharusnya tahun depan gw sdh menikah dengan dia seperti tetangga gw yg barusan nikah",

3. Dll..

(Bknnya gw gk mau nikah dari tahun kemaren, tetapi dia blm siap, bru lulus kuliah, dan ortunya jg blm setuju sampai hari terakhir sblm doi berpulang baru disetujuin dan gw jujur kesel dan marah ke ortu nya).


..............

Udh cari2 solusi dari internet dsb (termasuk saran dari agan dan sista sekalian di thread gw sebelumnya, mulai dari merelakan, puas2in menangis, ketempat ramai, dsb, kecuali ke psikiater atau psikolog karena gk ad di kota gw), dicoba, tdk memiliki efek yg signifikan. Hanya bertahan beberapa jam paling lama 1 hari..


Gw mau tukar pikiran sekaligus meminta saran ke agan2 dan sista2 yg sudah/blm melalui hal sperti yg gw alami. Apakah ada cara lainnya yg ampuh?

Apakah gw harus minum obat2an penenang (anjuran dokter)?


Sekian dan terima kasih.