Ternyata ane terdiagnosis depresi beneran.. oalah ternyata ini yang namanya depresi ya, umur muda kaya ane udah depresi aja haha..

Senin selasa besok ada ujian, hari ini masih fokus nulis essay, belum belajar samsek.. semoga ane bisa berhasil berjuang melawan depresi ini

Buat agan sista semangat menjalani hari yaa...
Udah gitu aja, cuma mau sharing kalo ane abis ke psikiater dan didiagnosis depresi setelah menjalani tes yg ane minta sendiri lol.. mungkin agan sista disini ada yg mulai ngerasa aneh atau kehilangan semangat atau yg lainnya bisa banget dan jangan ragu ngunjungin psikiater, karna itu bener2 sangat amat membantu sekali..

Salah satu yg paling ane inget, psikiaternya bilang kalau ada pikiran2 buruk segera di ceritakan ke orang terdekat, karena semakin diceritakan maka niatan/pikiran2 buruk itu akan semakin berkurang untuk dilakukan/direalisasikan.