Halo GanSis,
Kenalin aku nih, yang selalu ceria di darat, laut dan udara.


Udah pada maksi belum? Siapa yang suka banget makan pedas atau asam?

Agan dan sista pada panik nggak sih, kalo perut muleees banget, terus keluar BAB yang cair ato lembek lebih sering daripada biasanya? Apalagi kalo ditambah muntah. Jadilah MUNTABER yang bikin agan dan sista semakin panik!

Sebenarnya apa aja sih, penyebab diare? Mengapa kita perlu waspada? Stay tune yaa!

1. DIARE
Diare adalah gejala penyakit yang ditandai dengan keluarnya tinja atau BAB melebihi frekuensi normal dan konsistensi tidak normal.
BAB normal adalah 1-2 kali sehari dengan konsistensi padat.
Inget ya, GanSis! GEJALA!
Yaitu, sesuatu yang dirasakan oleh seseorang. Jadi, diare pasti ada penyebabnya.

2. Penyebab Diare.
Diare bisa disebabkan oleh beberapa hal=
A. Asam lambung naik
Biasanya ditandai dengan perut panas, tinja encer tetapi tidak berbau, badan tidak panas pada awal diare. Kadang disertai darah, merah atau kehitaman.
Penyebab asam lambung naik beragam, GanSis. Bisa karena makanan terlalu pedas, terlalu asam, stres (diputusin pacar, mungkin 😭), atau bisa juga karena refluks (makanan yang harus dicerna kembali ke atas).

B. Infeksi
Bisa karena infeksi bakteri, virus atau parasit (macam amoeba)
Nah, kalo yang ini biasanya badan panas, konsistensi tinja tergantung penyebabnya.

C. Alergi atau Keracunan
Gejala hampir sama dengan asam lambung naik, tetapi kadang disertai muntah. Selain itu, ada riwayat (menurut penderita atau keluarga) mengkonsumsi makanan yang tidak pernah dikonsumsi sebelumnya, kadaluarsa, mengandung zat adiktif, atau tidak jelas asal usulnya (loe kira alien!). Maksudnya, tidak jelas proses pembuatannya, mungkin ditambah bahan-bahan berbahaya.

D. Proses Keganasan
Biasanya gejalanya diare yang lama (kronis), tidak berbau dan kadang disertai darah kehitaman dan menyemprot keluarnya, badan semakin kurus.

Untuk penyebab pasti, GanSis bisa menghubungi tenaga kesehatan terdekat ya!

3. Pengananan Awal Diare
Setelah baca thread ini, semoga GanSis nggak panik ya, kalo mengalami diare. Apa yang perlu dilakukan di rumah kalau mengalami, atau orang rumah sedang diare?
A. Minum air putih atau oralit atau larutan gula garam sesering mungkin
Apalagi kalau ada muntah ya, GanSis! Tiap BAB, itung satu-dua gelas.
Ini buat mencegah dehidrasi, GanSis.

B. Tetap makan dengan porsi yang sedikit tapi lebih sering dan tidak asam, tidak pedas, bukan daging (ayam, sapi, kerbau, kambing, dsb)
Karena perut GanSis sedang nggak oke, jangan diperberat dengan makanan-makanan berat itu.

C. Dapat mengkonsumsi ramuan tradisional.
Beberapa ramuan tradisional bisa dicoba nih= kunyit, teh pahit, pucuk daun jambu biji.

D. Jika tetap diare, segera berobat, nggak usah nunggu sampai lemas.
Apalagi kalau ada panas dan muntah terus menerus. Nurut aja kalau tenaga kesehatan menyarankan GanSis untuk mendapatkan terapi infus, sebab mereka lebih tahu keadaan GanSis, sudah dalam keadaan dehidrasi atau belum.

Sekian thread pertama dari aku yang cantik ini, GanSis. Semoga bermanfaat!


Jangan lupa cendolnya yaaaa!