Keluar dari zona nyaman yuk!

Beranda
Komunitas
Entertainment
The Lounge
Keluar dari zona nyaman yuk!

myth.hellboy

26-05-2015 11:03

Quote:

Aktivitas apapun yang kita lakukan, pasti akan memunculkan hasil. Salah satunya adalah terciptanya sebuah suasana nyaman atau biasa disebut comfort zone. Setiap orang memiliki comfort zone dengan porsi yang berbeda-beda. Banyak yang bertahan pada situasi comfort zone mereka meski artinya mereka berada pada zona tanpa perkembangan (No Progress Zone). Namun ada pula mereka yang justru memilih untuk menantang comfort zone mereka, dan jadi jauh lebih sukses karenanya. Bukan berarti keluar dari tempat kerja kita, karena ada banyak sekali aktivitas yang bisa kita lakukan untuk bisa mengatasi kejenuhan pada pekerjaan sehari-hari kita. Nah ane disini mau bagi tips gimana caranya keluar dari comfort zone emoticon-Big Grin

Quote:

1. Niat yang kuat

Spoiler for Niat:

Pertama agan harus niat dulu emoticon-Big Grin

Agan harus niat di setiap aktivitas yang agan lakukan. Ketika agan memilih untuk keluar dari comfort zone dengan perubahan, agan harus konsisten.Niat yang kuat akan membantu agan menghadapi konsekuensi yang muncul.

Quote:

2. Mulai dari hal yang kecil

Spoiler for hal yang kecil:

Kedua mulailah dari hal yang kecil. Misalkan agan pengen bisa bangun pagi, coba setiap hari set alarm di jam yang agan inginkan. Lama kelamaan pasti tanpa alarm pun agan akan bangun pada waktu yang biasa di set alarm.Dengan membiasakan berubah untuk hal – hal kecil, kita akan terlatih dan siap ketika harus menghadapi perubahan besar dalam kehidupan.

Quote:

3. Lakukan sesuatu yang berbeda

Spoiler for beda:

Ketiga lakukanlah sesuatu yang berbeda. Agan tidak perlu menjalankan rutinitas yang sering agan lakukan ketika agan berada di dalam comfort zone. Dengan begitu, agan bisa merasakan bahwa keluar dari comfort zone menciptakan suasana yang baru dan tidak membosankan emoticon-siul

Quote:

4. Lakukan dengan perlahan

Spoiler for slowly:

Terakhir, agan cuma perlu perlahan-lahan keluar dari comfort zone, karena kalo agan terlalu cepat keluar dari comfort zone, agan bisa ngerasa cepat bosan. Fenomena ini disebut hedonistic adaption, dimana saat agan menyukai sesuatu yang menurut agan luar biasa tetapi tidak lama agan merasa bosan. Jadi intinya, take it slowya gan emoticon-Big Grin

Quote:

Nah, sekarang agan/wati udah tau kan cara buat keluar dari comfort zone emoticon-Big Grin

yuk kita keluar dari comfort zone dan memperbesar kesempatan agan/wati untuk menjadi orang sukses emoticon-Smilie