ane tambahin 1.kita harus ada banyak kegiatan dulu gan, ngindarin dari kesepian yang buat aneh aneh.contoh buat kegiatannya: berorganisasi,hobi,pokok'e jangan ada waktu kosong pas kalian baru mau mulai merubah diri dan dilandasi niat( sebenarnya segala sesuatu dilandasi dengan niat) lupa hadist di