permisi gan - ane mo nanya gan ane masih sangat pemula untuk fitnes dan di tempat fitnes itu ane bingung mo pake alat apa dulu nih -- walaupun begitu ada mentor yang mengarahkan - masalah nya gan ada banyak variasi latihan di fitnes yang ane gak hapal, al hasil saya sering nanya - nanya ke temen...
SALAM GAN :shakehand2 SEBELUM DIBACA MONGGO DIRATE DULU GAN BIAR SAMA-SAMA ENAK YE KAN :D :request :rate5 http://s.kaskus.id/images/2014/03/23/6518697_20140323125020.gif http://s.kaskus.id/images/2014/03/23/6518697_20140323125203.jpg NB : Kan judulnya sedang menaikan
jangan patah semangat ya gan, ane juga lulusan SMK dari semarang , tapi alhamdulillah, hasil kerja yang dikit ane kumpulin buat beli buku bekas yang kira² isa buat bangun pengetahuan dan peluang - jadi ya sekarang alhamdulilah masalah gaji ane sudah diatas rata² karena secara ane sekarang jadi ...