dulu saya kecanduan gula/karbohidrat, pas tes darah dan melihat gejala2 di tubuh yg terlihat ternyata kena prediabetes Ciri2 yg paling gampang dikenali yaitu kalau pagi nggak sarapan siang pasti lapar+badan lemas tidak bertenaga+pusing. Setelah rutin "terapi" selama berbulan-bulan hasilny